Equilibrium State - für einen leistungsfähigen und gleichzeitig entspannten Körper

ES-Body ist der körperorientierte Teil der ES-Equilibrium State-Methode. Eine ES-Body Sitzungsserie besteht aus jeweils zehn thematisch unterschiedlichen Einzelsitzungen, in denen die Körperstruktur sichtbar aufgerichtet wird. Gleichzeitig werden Spannungsmuster gelöst und Bewegungseinschränkungen aufgehoben. Möglich ist dies durch Faszienmanipulationstechniken, mit denen Ich "verkürzte" und "verklebte" Strukturen in Ihrem muskulären Bindegewebe wieder in ihren natürlichen Zustand bringt. Das Ergebnis ist ein Körper, der sich durch eine aufrechte Haltung, geschmeidiges und dynamisches Bewegen sowie mehr Leistungsfähigkeit auszeichnet. Speziell auf Sie abgestimmte Übungen und das Erlernen natürlicher Bewegungsmuster helfen Ihnen dabei, das Sitzungsergebnis noch nachhaltiger in Ihrem Körper zu verankern und Ihre Bewegungsqualität noch lange nach Ihren Sitzungen weiter zu verbessern.